カラダメンテナンス

▷骨盤矯正・猫背矯正・O脚矯正

 

 日々の生活習慣(不良姿勢や偏った動作の繰り返し等)により自然と身体が癖付けられてしまいます。癖により関節の動きが悪くなっていたり、筋肉の柔軟性がなくなったり、筋力低下や左右アンバランスが生じてしまいます。

 

  • 長い時間、同じ姿勢で座っている
  • 床に座ると脚を崩して座ってしまう(横座り)
  • スカートを履くと、いつのまにかスカートが回ってしまう 

骨盤の歪みが原因

  • 不良姿勢
  • 腰痛
  • 肩こり、頭痛

骨盤の歪みを正しい位置に修正することで、見た目でもわかる姿勢の変化はもちろんの事、身体の痛みが軽減したり、疲労を軽減できたりします。 

当院では骨盤の歪みや猫背を改善する為に姿勢観察を行います。その後、筋肉の柔軟性や関節の動き、身体の動かし方などのチェックを行います。

 

骨盤の歪みを痛みのない手技療法、猫背は丸くなった背中を手技療法、O脚を手技療法を行います。その後、ストレッチやトレーニング、日常生活での姿勢の注意点の説明をさせていただきます。 

▷マッサージ

マッサージの効果

マッサージにより筋肉の緊張を緩めます。血行・リンパの流れが改善しリラックス効果が得られます。

施術を受けられる時の服装

 

‣基本的にはどのような服装でも大丈夫でが硬めのズボンは極力避けていただきたいです。

‣女性の患者さまはスカートは止めてください。スカートでご来院の場合はジャージや短パン等を持参していただきトイレで着替えてください。

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守山区 原境/天子田/向台/森孝/苗代/薮田町/元郷/大森/大森八龍/八剣/弁天が丘/今尻町/太田井/菱池町/大谷町/小幡太田/小幡宮ノ腰/小幡千代田/小幡南/本地ヶ丘/四軒家/野萩町/喜多山南

千種区 香流橋/東千種台/千代田橋/新西/京命/宮根台/汁谷町/千代が丘/光が丘/富士見台/鹿子殿/御影町/猪子石/茶屋が坂

尾張旭市 西山町/大塚町/東山町/庄中町/庄南町/渋川町/東名西町/吉岡町/印場元町/緑町緑ヶ丘/長坂町南山/南新町中畑/南新町白山